Tavsiya etamiz
Smetana qaysi vitaminlarga boy hisoblanadi quyidagilar.
Smetanada organizmimiz uchun nihoyatda muhim bo‘lgan bir qator makro va mikroelementlar mavjud.
Xususan, uning tarkibida:
➖ kal’siy,
➖ fosfor,
➖ yod,
➖ temir moddalari
➖ hamda A, Ye, V2, V12, S, RR kabi vitaminlar bor.
▫️ Foydali moddalar va vitaminlarga boy smetana inson organizmiga tushgach, shifobaxshlik qobiliyatini ishga sola boshlaydi. Birinchi navbatda, u teri tuzilishiga ijobiy ta’sir etadi. Shu sababli kosmetologlar terisi biroz dag‘alroq bo‘lgan insonlarga smetana iste’mol qilishni yoki uni teriga surtishni tavsiya qiladi.
